Cu ce te pot ajuta?
Simti o stare de disconfort interior, emotii coplesitoare precum tristete, ingrijorare, furie? Te simti neinteles de catre familie sau prieteni? Simti ca nu poti sa fii autentic cu cei din jurul tau de teama ca nu vor reusi sa te inteleaga? Simti ca lucrurile nu ies pur si simplu asa cum ti-ai dori, oricat ai incerca si orice ai face, e ca si cum ai fi prins intr-un cerc viciios? Ai dificultati in luarea unor decizii? Relatiile tale cu cei din jur sunt conflictuale? Traversezi o perioada dificila si simti ca nu-ti gasesti locul sau linistea interioara?
Ce este psihoterapia? De ce psihoterapie? Beneficiile psihoterapiei
In cadrul sedintelor de psihoterapie vom gasi un context in care vom constientiza faptul ca mintea umana functioneaza dupa anumite pattern-uri cognitive structurate functie de experientele anterioare de viata, inca din primii ani de viata.
Cand avem nevoie de serviciile unui psihoterapeut?
- Uneori, in viata de zi cu zi, ne putem regasi intr-un moment in care pur si simplu ne simtim blocati. Poate e nevoie sa luam o decizie intr-un timp foarte scurt, poate avem de rezolvat o problema si pur si simplu nu mai vedem ce ar fi de facut pentru a ne atinge obiectivele. Stresul si oboseala isi spun si ele cuvantul in astfel de situatii in care parca nu mai stim cum sa inaintam. Consilierea psihologica poate pune lucrurile intr-o alta perspectiva, iar in felul acesta reusim sa ne accesam propriile resursele interne spre rezolvarea situatiei de criza pe care o avem de depasit. Clientul este intotdeauna specialistul in problema sa, psihoterapeutul fiind doar specialist in tehnicile si metodele folosite pentru a-si ajuta clientul sa depaseasca situatia cu care se confrunta.
- Daca ai diferite simptome care te ingrijoreaza atunci ai nevoie de psihoterapie (anxietate, atacuri de panica, fobii, sentimentul lipsei valorii proprii, devalorizare, tulburari ale somnului, anorexie, tulburari de adictie, obsesii, stres posttraumatic)
- Daca o institutie iti solicita un aviz psihologic sau raport, atunci ai nevoie de o evaluare psihologica
Procesul psihoterapeutic presupune interactiune, comunicare, si are la baza o relatia profesionala construita pe principii si tehnici terapeutice. Psihoterapia ofera spatiu sigur, confidential, in care se pot explora fortele constiente si inconstiente care motiveaza si determina comportamentele.
- Anxietate, atacuri de panica, fobii
- Depresie
- Dificultati de comunicare, relationare, adaptare
- Dificultati in luarea deciziilor
- Experiente traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de munca
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divort, separare, doliu
- Renuntare la fumat
- Retragere din viata sociala
- Stima de sine scazuta, devalorizare
- Tulburari ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburari alimentare
- Dezvoltare personala, dezvoltarea stimei de sine (hipersensibilitate, timiditate, sentimentul lipsei valorii proprii, lipsa de obiective)
- Tulburari de comportament alimentar: bulimie, anorexie, mancat compulsiv, obezitate
- Tulburarile adictive/dependente: alcool, tutun, alte substante
- Tulburari psihosomatice si durere
- Tulburari de somn
- Situatii de pierderi si doliu
- Traume
Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Disfunctiile sexuale
- Gelozia, violenta verbala, fizica si sexuala
- Indecizia de a ramane in relatie
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru casatorie
- Gelozie
- Infidelitate si lipsa increderii
- Violenta verbala si/sau fizica
- Certuri frecvente
- Probleme de comunicare
- Lipsa intimitatii
- Insatisfactie, dezamagire in relatia de cuplu
- Resentimente
- Partenerii cuplului au devenit doar parinti pentru copiii lor, fiind din ce in ce mai putin sot/sotie si iubit/iubita
- Lipsa comunicarii si escaladarea conflictelor
- Dificultati de gestionare a furiei – violenta
- Schimbari majore -pierderea unui loc de munca, schimbarea domiciliului
Psihoterapie copii
- Agitatie, nervozitate, agresivitate
- Anxietate, fobii, ticuri
- Deficit de atentie, incapatanare, iritabilitate, agresivitate
- Enurezis, encomprezis, afectiuni somatice cu cauza psihica
- Insomnii, cosmaruri, somn agitat
- Izolare, timiditate excesiva, inhibitie, conduite bizare
- Logopedie
- Perturbari ale comportamentului ca urmare a aparitiei unui nou membru in familie
- Probleme de comunicare si relationare (copilul nu are prieteni, nu se adapteaza la gradinita/scoala
- Probleme scolare (dificultati de invatare, scaderea randamentului scolar, absenteism, abandon scolar
- Traume suferite (decesul unui membru la familiei, divortul sau separarea parintilor, accidente, boli
- Tulburari de comportament (conduite agresive si autoagresive, minciuna, fuga, furt)
Psihoterapie adolescenti
- Anxietate, fobii, tulburari somatice cu cauza psihica
- Conduite agresive, violenta, nervozitate, minciuna, furt, fuga de acasa
- Conflicte in familie, dificultati de relationare
- Dependente – alcool, droguri, fumat
- Dificultati de invatare, esec scolar, absenteism, abandon
- Probleme afective si sexuale
- Stima de sine scazuta, depresie, tentative de suicid
- Tulburari ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburari ale somnului, tensiune emotionala, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Consiliere si informare pentru parinti
- Consiliere privind educatia si comportamentul fata de copil
- Training-ul parintilor cu copii dificili
Evaluare psihologica si psihodiagnostic
- Aviz psihologic la angajare
- Aviz psihologic pentru permis auto
- Aviz psihologic pentru port arma
- Evaluare psihologica periodica a personalului
- Evaluarea afectiva / emotionala
- Evaluarea cognitive
- Evaluarea comportamentala
- Evaluarea dezvoltarii psihologice
- Evaluarea gradului de discernamant
- Evaluarea mecanismelor de adaptare / aparare
- Evaluarea personalitatii